сряда, юли 22, 2015

Десерт: за 5 минути








































Рецепта
(от the guardian - 5 minute desserts)

2 средно големи банана, предварително нарязани на филийки и замразени във фризер
2 суп. л кисело мляко
2 суп. л какао или брашно от рожков*
1 суп. л мед или кленов сироп

* брашното от рожков е добър безкофеинов заместител на какаото и съдържа 2 пъти повече калций



Всички съставки се смилат в кухненски робот и се сервира с горски плодове пожелание.


9 коментара:

  1. Много изкушаващо, Дени! Хем лесно , хем здравословно и ни го поднасяш с прекрасни снимки!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Да, наистина доста семпъл и съдържащ невиновни калории десерт, и наистина много вкусен. Поздрави от мен, Натали!

      Изтриване
  2. Е, това е върхът-бързо и вкусно ,когато ни е нужно десерче....Благодаря ,Дени!

    ОтговорИзтриване
  3. Много свежи снимки, Дени!
    И ние с дъщеря ми си правим подобен десерт, но без кисело мляко и подсладител. Бананите ни са прекалено сладки.
    Хубави летни дни!

    ОтговорИзтриване
  4. Ей сега го приготвям! Чудно изглежда!!

    ОтговорИзтриване
  5. Бързо , лесно и вкусно :) на това ми се вика експресен десерт :)

    ОтговорИзтриване
  6. Изглежда просто невероятно! След малко отивам да си го сготвя..Благодаря!

    ОтговорИзтриване